12 סימנים שהגוף מנסה להגיד לכם שאתם לחוצים מדי!

נכתב ע”י איילת קופר

ידעתם שכאבי צוואר נגרמים מטינה שאנחנו נוטרים לאחרים? או שקנאה יכולה לגרום לכאבים ברגליים?

הגוף שלנו הוא מכונה מתוחכמת להפליא שיודעת מתי להתריע בפנינו כשמשהו לא בסדר ומתי אנחנו צריכים להוריד הילוך ולהירגע או לעשות שינוי בחיים.

הפסיכולוגית ד”ר סוזן בבל מציעה תיאוריה מעניינת על הקשר שבין כאבים באזורים מסוימים בגופנו לבין בעיות רגשיות שמציפות אותנו.

קבלו 13 סימנים לכך שהגוף שלכם מאותת לכם כשאתם בלחץ בסדרת איורים מקסימה שתעזור לכם גם להתמודד עם תחושות שעושות לכם רק רע ושהגיע הזמן שתיפטרו מהן!

1

1. ראש

3

2. צוואר

4 5

3. כתפיים

6 7

4. גב עליון

8

9

5. גב תחתון

10 11

6. מרפקים

12 13

דף 1 מתוך 2

אהבתם? שתפו עם החברים:



קבלו כתבות חדשות בנושא
טיפים ורעיונות מדליקים ישירות למייל