17 תמונות מעוררות השראה של זוגות שהחליטו לעשות מהפך, ולא תאמינו איך הם נראו לפני!

מהפך 17 יעשה לכם חשק לשינוי!



10. “אשתי נראית אותו הדבר! היא פשוט לא מזדקנת… ולמקרה שתהיתם, השמלה אותה שמלה!”

11. “רצינו לחיות ביחד חיים ארוכים ומאושרים, וידענו שצריך לעשות שינוי כדי שזה יקרה”

12. “מי היה מאמין שנשתנה ככה? היום, אנחנו מנסים לעודד גם זוגות אחרים להתקדם ביחד”

Credit: pinterest

13. אין גיל למהפך! זה תמיד שינוי מבורך…

Credit: pinterest

14. מי אמר שאי אפשר לרדת במשקל אחרי שיש לכם ילדים?

15. “החלטנו להתחייב אחד לשני באושר ובריאות. בדגש על בריאות…”

16. “ירדנו 50 ק”ג ביחד ואנחנו מרגישים שניצחנו!”

View this post on Instagram

Wie ich ja schon mal auf meinem Blog erwähnt habe, hat auch mein Mann in den letzten Monaten einiges an Gewicht verloren 😊 Zusammen haben wir über 50 kg abgenommen, 40 kg davon innerhalb der letzten 12 Monate. Wir sind jetzt fast 13 Jahre zusammen und wortwörtlich durch dick und dünn gegangen 😅 Als ich ihn kennengelernt habe war er 19 und ich 16 und wir waren beide nicht schlank, aber auch nicht übergewichtig. Mit der Zeit kamen immer mehr Pfunde hinzu, nach meiner ersten Schwangerschaft hatte er dann fast 120 kg und ich 85 kg 😓 das war echt heftig und wir haben uns beide nicht wohl gefühlt. Ein paar Kilo haben wir dann zwar wieder abgenommen, waren aber lange noch nicht im grünen Bereich 😅 Seit letztem Jahr haben wir an uns gearbeitet und uns Ziele gesetzt. Zwar sind wir beide noch nicht am Ziel angekommen, aber auf dem Weg dorthin. Aktuell wiegt mein Mann 93 kg und ich 59 kg, jetzt liegt der Muskelaufbau im Vordergrund und ich hoffe da tut sich bei uns noch einiges in den nächsten Monaten. Verliert euer Ziel nicht aus den Augen, auch wenn es weit weg erscheint ☺ #throwback #coupletransformation #couplegoals #vorhernachher #bodytransformation #weightloss #abnehmen #diät #fitfam #beforeandafter #transformation #machdichwahr #trainhard #motivation #diättagebuch #fitnessblogger #weightlossjourney #throwbackthursday #fitcouple #cleaneating #fitnessaddict #vorhernachhertransformation #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #afterbabybody #abnehmen2016 #healthylifestyle #fitmom #fitnessmotivation

A post shared by SarahxFit (@sarahxfit) on

17. “לכבוד השנה החדשה הצבנו לעצמנו מטרה – וללא ספק עמדנו בה!”

מקור: brightside
שתפו עם החברים שתפו עם החברים